嚴峻的新冠肺炎疫情蔓延全球，傷亡人數更甚二戰，也讓我們上了一課：健康的重要。身處在繁忙都市生活中的我們，更應該要隨時提醒自己，記得常常出去活動筋骨，接觸大自然，讓身心靈重新充滿能量。

不過你知道嗎？全世界最強的能量場，其實就在台北市內！台北市有好幾處公園的土地能量驚人，其中又以南港公園的能量指數最高，只要常來這裡散散步，搭配冥想、靜坐、調節呼吸，就能吸收大自然的精華，達到身心平衡，效果比森林浴還要好！

位於南港車站後面的南港瓶蓋工廠台北製造所（簡稱南瓶），日前終於正式對外開放，不僅讓南港又多了一處新景點，也成為文青族群最新的心頭好。這裡無論家具或攤位，全都用原木製作，室內飄散著淡淡地木頭香氣，非常舒服。特別的是，桌椅採用片組式組合而成，搬家可以拆開集合，更不佔空間好特別！

​一年一度的《白晝之夜》（Nuit Blanche）於10月3日晚間6點登場，今年以「南港通電」為主題，選在台北南港昆陽一帶舉辦，並將身為臺北經貿、工業和科技發展中心的南港，透過藝術家視角呈現人文、土地情感的交集，結合新興科技，綻放屬於台北人文智慧的科技與藝術縮影。

號召國內外百位藝術家參與，展出高達21件視覺裝置、50組表演團體及多項限定活動。如此豐富的作品、體驗，卻僅僅只快閃12小時，你計畫好怎麼玩了嗎？

印象中，公共澡堂是個奇妙的地方。無論是日本的澡堂，還是芬蘭的桑拿，透過更衣、沐浴、泡澡的過程，不只是洗滌了一身的疲憊，更特別的，是與陌生人安靜地共處一室，偶爾聊起熱門話題，那種既疏離又親密的微妙關係，成為另一種獨特的社交空間。

但我從未想過，原來就在台北，也能享有如此特別的體驗。「不只是圖書館Not Just Library」賦予老舊澡堂全新生命，由屢獲國內外大獎的柏成設計、太研設計操刀，改造成圖書館，將空間一分為三，室內分為「泡書區」及「澡堂區」，走出室外還有一座充滿詩意的「戶外花園」，讓人們來到這裡從裡到外，都能沐浴在獨特的沉浸式閱讀空間。